您好!欢迎来到我们的网站

烧烤海苔

News

新闻资讯

咨询热线

0513-83449588


南通华信食品有限公司

电话:0513-83449588

传真:0513-83449258

手机:13951336258(陈先生)

地址:江苏省启东市吕四港镇工业园区

网址 :www.hxhaitai.net

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 相关行业新闻

常吃零食海苔也不会发胖哦

发布日期:2019-12-02 作者: 点击:

零食海苔作为一种零食,它的热量很低,但是纤维含量却比较高,是女性和孩子可以放心食用的美味小食。

它浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。

海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。海苔含有丰富的维生素和人体所需的矿物质,尤其是碘的含量丰常高,经常食用海苔可以改善皮肤暗黄、毛躁的头发和加快头发生长

。另外,海苔很薄,并且没有过多热量,吃了不会发胖哦。

调味海苔的烹饪小技巧

专用的寿司调味海苔可以做寿司;吃烤调味海苔片,是上好的零食;吃米饭的时候,配一些切成小片的调味调味海苔,味道鲜美,增加食欲;调制凉菜和沙拉的时候,加一点调味海苔丝,可以当作调味品;拌馅的时候,可以加入调味海苔,然后制作饺子和包子。

常吃零食海苔也不会发胖哦


本文网址:http://www.hxhaitai.net/news/350.html

相关标签:零食海苔

最近浏览: